王老师是一年级新生寄宿班的班主任。一天下课后，一学生拉着她的手天真地说：“老师您要用高露洁牙膏刷牙了，牙齿都变黑了。”她一愣，“对，对老师该用高露洁了。”她窘迫地回答后赶紧回到办公室照了照镜子，是啊，原本洁白如玉的牙齿怎么长出了一层锈？这一段时间忙于新生入学，自当上这些调皮又无拘束的小皇帝的班主任，她是既当老师又兼家长，都忙晕了头，好长时间没顾得上多瞧瞧自己了。到底是什么原因，牙齿变成这个样子呢？星期六，她来到医院的口腔科看了看牙医。
原来，王老师患有缺铁性贫血，十天前医生给她开了一些口服的补铁糖浆，一天服三次。在学校服药，有些不便，常常是一咕噜匆忙咽下又忙碌去了。而铁剂很容易沉积在牙齿上，时间长了，很容易变黑。因此，服用铁剂时要用吸管，服后还需要用凉开水漱口。类似王老师这样不讲究服药方法的人很多。正确的服药方法，不仅可以避免这些副作用的出现，还能起到事半功倍的疗效。那么，什么是正确的服药方法呢？
服药时间是关键
依据人体生物节律特点和药物在体内的有效血浆浓度，合理安排用药时间，对治疗疾病具有事半功倍的作用。药物的服用时间除严格按间隔时间服用外，还应注意以下几个时间点：空腹、饭前、饭中、饭后、睡前。
空腹 空腹服药是指清晨空腹将药服下。因消化道内的食物已被消化，有利于药物和胃肠的接触，使药物能充分吸收，快速地发挥效能。如：作用快的泻药、部分抗结核药、滋补类药物等。
饭前 饭前服药是指在饭前30～60分钟服药。此时胃中食物少，有利于药物在胃内吸收并作用于胃壁，可使药物迅速到达小肠。如：胃酶合剂、西米替丁等助消化及护胃的药物。
餐中 餐中服药是在少量进食后服药。这样可减少对胃粘膜的刺激，如布洛芬等。
饭后 饭后服药是在饭后15～30分钟后服药。由于多数药物是在小肠内吸收，而药物混合食物达到小肠的时间，正好是药物开始显效的时间。因此，对胃粘膜有刺激性的药物、助消化的药物、需要缓慢发挥作用的药物宜在饭后服用。如：阿斯匹林、消炎痛、抗生素类药等等。
睡前 睡前半小时服药，如催眠药、缓泻药、驱虫药、抗过敏药等，一般在夜晚临睡前半小时服用。而降压药，因激素的作用，人体晚上的血压偏低，不宜在晚上服用。
服药方法很重要
治疗不同疾病的药，采用不同的服药方法，可增进疗效、减少不良反应。
治疗咽喉炎的各种制剂，如六神丸、甘草片、喉症丸等药物，含化效果最佳且暂不饮水；止咳糖浆、甘草合剂、竹沥水，可在咽喉部停留时间长-些，服后暂不饮水；治疗消化道疾病的氢化铝、胃舒平、盖胃平、乐得胃以及解热镇痛片APC、素密痛等，应嚼碎后或研碎后温水送服；治疗心绞痛的硝酸甘油，则舌下汗化，作用最快；三淇片、乌洛托品片等，最好用少量温水溶化后服用，以防止浓度过高而刺激胃引起疼痛；包有糖衣的黄连素、红霉素、氯霉素以及对牙齿有损害的铁剂片等不能嚼碎，须整片吞服；对牙齿有腐蚀作用或使牙齿染色的药物，如酸类或铁剂，服用时可用吸水管吸服，避免与牙齿接触，服药后及时漱口，同时铁剂不宜与高脂肪食物、浓茶同服；胶囊剂不宜拆开来服，须用一半量时，应拆开弃去一半药粉后仍用外壳套上服用。
一般的药物都用温开水送服。但一些特殊的药物用相应的液体送服即可达到最佳疗效。例如：驱虫药左旋咪唑用糖水送服；降压、利尿的西药和用于治疗脾胃、心血管疾病的中成药，用绿茶水送服；补气、健脾、养肠胃的中成药用稀粥送服；治疗气血虚弱、身体虚寒、气滞血瘀、风湿痹证、中风等疾病的中药丸剂，用黄酒送服；抗菌药如磺胺嘧啶、复方新诺明等，不宜用鲜橘汁送服。
此外，服药期间需戒烟禁酒，保持站立的姿势，按医嘱正确服药。这样才能达到药到病除的疗效。
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